富兰克林自律13条原文(其一)
1、他建立了美国第一个消防部门，协助了《巴黎和约》的谈判，帮助美国赢得了革命战争，还起草了《独立宣言》，另外，他还是幽默作家、无神论者、早期废奴主义者、驻法国大使和宾州主席。
2、她的每日作息清单，就极其规律，七点半起床、三分钟洗漱、五分钟化妆......每天雷打不动的坚持学英语，更是在TED上全英文脱稿演讲15分钟，用地道的口语、准确的语法和声情并茂的演绎折服所有听众。
3、“寅”指的是“寅时”，相当于现在的凌晨三点到五点。但是“晨”这个字的内涵也许对于不同的人来说是不一样的，因此，对于勤奋industry的理解就不一样了。关于高效利用时间的分享，我们在之后的节目中会给你讲到。
4、读完此书，我们应当汲取书中的营养，用于自身的需要，伴随自我以后岁月的成长。我相信，以后的道路因为有了富兰克林的指导会变得更加清晰明了；以后要应对的困难因为有了富兰克林的事迹而不再让我们畏缩不前；以后的心灵因为有了富兰克林的缩影会变得更加的美丽。富兰克林自传作品读书笔记3“若想在尸骨已朽之时尚不被人忘记，要么写点值得一读的东西，要么做些值得一写的事情”这就是本杰明。富兰克林所说的。富兰克林是多么令人敬佩的人。他经过“风筝实验”发明了避雷针，为我们人类做出了巨大的贡献。在富兰克林七十八岁的时候一本《富兰克林自传》在他的笔下诞生了，读了这本书后，我更深一层地了解了富兰克林。
5、近收拾书房，看到《富兰克林自传》，于是花了一个下午，又读了一遍。
6、不奋发，则心日颓靡;不检束，则心日恣肆。——北宋·朱熹
7、坦白是诚实和勇敢的产物。——美·马克·吐温
8、这些道德习惯好不要同时实行，以免分散注意力，而是应当每次只抓住一条去实行。当掌握一条，然后再进行下一条。在我看来，青年时期就做出如此优秀的计划来当终身的信条，着实不易，若要整个人生都遵守，就更加难上加难了。我们应当学习并效仿他的这种终身道德圆满计划，以到达有意义的目标，而不是朝三暮变化不止。有一点，必须提到，他自学了多种外语，比如，法语、意大利文、西班牙文、拉丁文，并且能够流利用外文谈话，阅读外文书。我们在佩服他的同时，也应当为自我敲响警钟，不是么？
9、清洁。身体、衣服与习惯，不许不洁。
10、如果别人不能坚持，而你能始终坚持，后你就能脱颖而出。
11、本杰明·富兰克林同时也是出版商、印刷商、记者、作家、慈善家；更是杰出的外交家及发明家。他是美国独立战争时重要的之参与了多项重要文件的草拟，并曾出任美国驻法国大使，成功取得法国支持美国独立。本杰明·富兰克林曾经进行多项关于电的实验，并且发明了避雷针，早提出电荷守恒定律。他还发明了双焦点眼镜，蛙鞋等等。本杰明·富兰克林被选为英国皇家学会院士。他曾是美国首位邮政局长。
12、因为一直受着李笑来老师的影响，我关注到了一个了不起的人物就是巴菲特的合伙人查理芒格。
13、不喝酒，不仅有利于健康，还可以节省很多钱和时间。后来他这些行为也慢慢影响着工人，改变了不良习惯。
14、请试着制作自己的美德修炼手册，开始着手修炼你自己。
15、Frugality:Makenoexpensebuttodogoodtoothersoryourself;i.e.,wastenothing.
16、不欺骗，有良知，为人厚道，说话实在。
17、一起来看看她们的故事吧：
18、随着不断的学习和成长，富兰克林对自己的要求越来越高。
19、时间是公平的，每个人都拥有24小时。但就是因为不同的分配，造就了不同的人。
20、此外他还广交朋友，与镇上另一些喜欢读书的年轻人交流切磋，口头信件交流，之后他还创办了一个讲读俱乐部，聚焦志同道合的人，一道研究哲学、道德和政治，每三个月交一篇自我写的研究心得，在那里，每个人都秉持的是探索真理的真诚精神，而不是争辩或求胜的心态。俱乐部中的人同时也尽力为富兰克林招揽生意。
富兰克林自律13条原文(其二)
1、0正直：成人之美，不成人之恶。
2、于是，我也顺着这条线索翻看起《富兰克林自传》《穷理查宝典》。
3、再后来，我策划出版了一套名著精读系列，其中有一本书叫《富兰克林自传》，这本书的的主角正是美国国父之一：本杰明·富兰克林。还记得书中讲到他父亲对他影响，关于这点我们在明日“学习”栏目中给大家介绍吧。今日呢，我想给大家介绍下本书中ThirteenVirtues(十三美德)中的三条吧：
4、0决断：决定做所要做之事，不屈不挠。
5、我觉得没有,不过一般这样问答案肯定选有的.他是起草美国独立宣言的人之一美国的第一支消防队是他组建的美国加州的第一个图书馆是他组建的印花税他贡献了很多小学思品课中放风筝捉雷电的也是他他改造了壁炉使它更节能更暖美国早的一批报纸之中好像也有他的功劳他从小在印刷厂打工为他读书提供了条件他生活节俭自律是他成功的秘诀他在美国历史上和美国人心中的地位绝不比任何一个知名总统低
6、在文学领域，他是美国第一位幽默作家，也是在欧洲获得广泛而永久名声的第一位美国作家，《富兰克林自传》《穷理查智慧书》《致富之路》等在全世界流行。
7、可你知道吗？他出身贫寒，只念了2年书就辍学了。
8、勤勉：珍惜时间，勤做有益之事，不做无用之事。
9、节制。饭不可吃胀。酒不可喝高。
10、整洁：起居服饰，务求整洁。
11、这么多令人难以置信的成就，让他成为举世公认的“现代文明之父”以及美国人的象征。
12、富兰克林有一本书叫《穷理查宝典》(即《穷理查年鉴》)，查理芒格为了向他的这位精神导师致敬也出版了一本《穷查理宝典》。
13、贞洁——除非为保健康，延子嗣，应该注意节欲，切勿因欲而弄得精神萎靡，虚弱无力，或损及自己或他人的宁静或名誉。
14、信用就像一面镜子，只要有了裂缝就不能像原来那样连成一片。——瑞士·阿米尔
15、我想，那是因为我还没有意识到习惯的威力，也没有意识到美德对一个人成功的重要性。
16、第老师大胆管理没有错，孩子玻璃心，抗挫能力差，不能怪别人；
17、节制。食不过饱,饮不过量。
18、节欲。除非为了健康或后代的需要,切勿纵欲，以免伤害身体或者损害自己的或他人的安宁与名誉。
19、“无论是遗书、表白墙，还是聊天记录，孩子的死跟他班主任都脱不了关系。”小朱姨妈徐女士称，事发后，他们多次表示要跟学校进行沟通，但都被学校拒之门外。“班主任焦某已经把我们所有人的联系方式都拉黑了，班级群听说好像也重建了一个，我们压根找不到人。”
20、富兰克林令人惊讶的便是他的通才，我从来不明白一个人能够在这么多方面取得那么多的成就。印刷商、修改、发明家、科学家、教育家、政治活动家、外交家、慈善家、哲学家等等，从从一个工作到另一个工作，从一个岗位到另一个岗位，他简直就是一个奇迹！虽然在现代社会，人们更多的去关注一个人的专业是否突出，可是我坚信像富兰克林这么一位通才的出现必然会引起现代人的敬仰。
富兰克林自律13条原文(其三)
1、对了，美元上印的头像也是他。
2、其实，早在1725年富兰克林就已经关注了中国的文化，其中就包含了中国的传统的道德文化，他希望能够将中国的文化以自己的方式搬回自己的国土，并使其得到广泛传播。
3、提到富兰克林，大家想到的都是打雷闪电天出去放风筝还活下来的神奇大牛。
4、公正。不做害人之事，履行应尽义务。
5、至于死因，小朱在遗书中归咎于他所就读的泰兴市第三高级中学高二某班的班主任焦某。
6、决心：要做之事就下决心去做，决定做的事就一定要完成。
7、(5)重大项目科研进展，或重大会议学术报告PPT；
8、勤勉。珍惜光阴，做有益之事，避无谓之举。
9、决心：当做必做，做就要做好。
10、谦虚。效仿耶稣和苏格拉底。
11、“今年9月份的时候，他的屁股都被打肿了。”对于小朱在学校挨打的事情，小朱妈妈证实确有此事。
12、SINCERITY.Usenohurtfuldeceit;thinkinnocentlyandjustly,and,ifyouspeak,speakaccordingly.
13、平庸的人大的缺点是常常觉得自己比别人高明。——富兰克林
14、勤劳——爱惜光阴，要时时刻刻做有益的事，不做不必要的行动。
15、Moderation:Avoidextreams;forbearresentinginjuriessomuchasyouthinktheydeserve.
16、他的13条自律法则激励着无数后来者仿效，争取建功立业。找了几个版本，综合起来，整理如下：
17、富兰克林小时候特别喜欢和别人辩论，直到他看了苏格拉底的“辩论术”。
18、《番茄工作法图解》Staffan Nöteberg
19、决心。当做必做，做必做好。
20、如此类推，一直到后第13个美德。这样13周可以完成全部美德的执行和检查，如此这般，一年可以循环4次。
富兰克林自律13条原文(其四)
1、节制：食不过饱，酒不过量。
2、节省——不是于人或是于己有益的事，不要花钱；换句话说，不要糟蹋浪费。
3、中庸。勿趋极端，制止因受到应得的损害而发怒。
4、平静，心如止水，不为琐事，庸事或难以避免之事所扰。贞洁，克制欲望，除非为了健康和生养后代，以免头脑愚钝，身体虚弱，或损害自己和他人的安宁与名誉。谦逊，效仿耶稣和苏格拉底。
5、少言。避免空谈，言必对己或对人有益。避免闲聊。
6、多识前言畜其德，莫抛心力贸才名。——龚白珍
7、https://detail.tmall.com/item.htm?spm=a230r.2077e083fa50NPZZ&id=621946517052&ns=1&abbucket=9
8、“你(焦某)骂我的那些话，我不认为你是想借此来激励我，谁会没有自尊呢，你和菊花一起笑我的时候，我真的好想直接撞死在墙上啊。”
9、这一点对我们每个人都具有启发意义。
10、(1)主题一定是有关海洋生态学内容的稿件；
11、如书中所介绍，富兰克林的一生是传奇的一生，富兰克林生于一个匠工之家，家境并不富裕，8岁上文法学校，因这个大家庭中有17个孩子，富兰克林是小的孩子，父亲无法供他上大学，两年后他转入一个读写算术学校，在这个他习得了一手漂亮字，但数学却不及格，10岁那年他回家做父亲生意上的帮手，做蜡烛和肥皂。他并不喜欢做这些机械呆板的活，自幼会游泳划船的他，一向有着一个航海梦，可是他的父亲却反对他这么做。
12、事后，在“泰兴中学表白墙”的群里，一位自称是小朱好兄弟的同学也坦露：他的老师脱不了干系。这位同学介绍，在小朱的课桌上，刻有“从此12班再无朱x”。称小朱的班主任从高一就开始刁难他，班里有一根专门用来打他的棍子，他几乎天天都要被打。
13、决心：该做的一定要做，做就要做好。
14、Justice:Wrongnonebydoinginjuries,oromittingthebenefitsthatareyourduty.
15、他“虽极忙”，也坚持“每日临帖百字，抄书百字，看书少须满二十页”，“不以昨日耽搁，而今日补做，不以明日有事，而今日预做”。
16、勤奋，不虚度光阴，每时每刻做有用的事，摒弃不必要的行为。真诚，绝不欺骗伤害他人，思想纯洁公正，言之有据。正直，不冤枉伤害他人，不忘记自己造福他人的责任。中庸，不走极端，如果受到应有的伤害，不要恼怒清洁，保持身体，衣服和住所的整洁干净
17、节俭：对人或对己有益才可用钱，决不浪费。
18、《富兰克林自传》是一部影响了几代美国人、历经两百余年经久不衰的励志奇书，它包含了人生奋斗与成功的真知灼见，以及诸种善与美的道德真谛，被公认为是改变了无数人命运的美国精神读本。阅读本书，与一个伟大心灵对话，收获一份人生修养的智慧。
19、中庸：避免走极端，容忍别人给你的伤害，认为是你应该承受之事。
20、诚恳。勿为有害之欺诈；勿思邪恶，唯念正义；如有言，言必诚。
富兰克林自律13条原文(其五)
1、秩序。放东西各归其位，办事各安其时。
2、他将这13项美德和修炼的方法、过程毫无保留地记录在了他的自传中。
3、第现在的老师真难当，管不好会出乱子，不管也会有隐患。
4、网友纷纷发表叹服感言：
5、在小朱的“说说”里，小朱妈妈也发现，在9月20日晚上10点25分，小朱还发布了一条仅自己可见的状态：我想数学老师应该尊重一下我的姓氏，下次骂我的时候不要骂蠢驴，应该骂蠢猪。
6、正直。不要施行有害行为，也不要忽略你所应给的利益来损害任何人。
7、当然他也指出有些品德(如：有序)的修炼对他而言十分困难。
8、这一切都来源于他的勤奋和自律。
9、很多时候，一个人的天分好歹对于这个人的成就影响并不大，真正能够拉开人与人之间距离的是：不懈的勤奋努力和高度的自律。
10、此外，富兰克林还是一个十分愿意与人交往的人，他对周围的一切都有浓厚的兴趣，竭力想理解和认识一切。他喜欢与聪明、有学识的人会见，同趣味的人交谈，这是他毕生愉快和有益的消磨时间的事情。还有一点，就是他的公德心，他认为城里的巡夜制度缺乏规矩，就在报纸上写了一篇文章，提出要改变这些不合理制度的现象；他还组织了“联合救火会”，为居民供给了有效的防火方法。不得不说，他是一个热爱生活，观察生活的人，看到生活中不合理的、需要改良的，就想办法，并且付诸于实践。
11、(2)原创文章，请配必要的图表；
12、战胜恼怒，比战胜劲敌更难。——基鲁
13、“老师多次对孩子进行辱骂，逼迫他们分手后，还不允许他跟班上的任何一名女同学说话，这极大的伤害了孩子的自尊心。”徐女士称，自己曾多次从孩子妈妈那里听说，孩子在学校被班主任老师针对，但他们都觉得是自己的孩子做的不好，班主任是在督促孩子进步，没想到对孩子已经造成了如此大的伤害。
14、还有之前在《如懿传》中饰演妃子海兰的气质美女张钧甯，每天早上6点钟起床跑步，一跑就是十几年。现在37岁的她身材高挑令人羡慕，皮肤白皙细腻有弹性宛若18岁的少女。
15、他靠自己锻炼出来的超强文字功底，不仅成为众多大型活动的发起者，还起草了很多重要文献，包括美国《独立宣言》。
16、在他少年时，父亲就告诉他：“你若勤勉，你将站在君王的面前，而不是站在庸人面前。”
17、近两三年，我一直在坚持写晨间日记，就是想打造我的成长反馈系统。现在来看，效果还不错。
18、前段时间，华为总裁任正非宁愿冒着赔偿10亿元的风险，也要辞退7000名员工，因为这些人太安逸了。
19、他一生中有过安乐椅、双焦眼镜、政治漫画和软性导尿管等多个发明。
20、真诚：不欺骗，有良知，为人厚道，说话实在。