一、断舍离的精髓句子
1、我们匆匆地告别，走向各自的远方，没有语言，更没有眼泪，只有永恒的思念和祝福，在彼此的心中发出深沉的共鸣。
2、我稳定了态势后继续说：“你们觉得没有地方收拾，是因为你们的玩具太多了，多到已经没有地方再放了。不但你们俩的柜子抽屉装满了，你们卧室的地下，我的卧室地下，饭厅的角落，书房和客厅，都堆了很多，你们再看看阳台，哪哪都有你们的玩具，连卫生间的洗澡间都有一盆，对不对？”
3、总觉得以后可能会用上的物品，其实根本不会用，比如一次性筷子。
4、不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才足够强大。
5、他们是不想正视某些问题，所以才常常找出一些让自我忙碌到必须一刻不停地外出的理由。
6、我的努力求学没有得到别的好处，只不过是愈来愈发觉自己的无知。
7、当你得到时，倍加珍惜；当你失去时，留作回忆；放不下的东西就不要轻易拿起，不想放弃的东西不要轻易放弃；很多时候，无需刻意而为，随缘便可自在。
8、难受的感觉不是成为陌生人，而是逐渐陌生的态度。
9、我儿子：“你可以躺在地上。”
10、要是自己能随便凑合着用一个东西，那别人也会用随便的态度来对待你他都能用那样的东西，穿那样的衣服，那随便拿个东西当礼物送他就行了。
11、断舍离，过眼用是透过整她能物品了解自我，整她能认真心的混沌，在着人生舒适的大的就动技术。换句物想说，过眼用是以眼再用收拾家立月可的杂物来整她能认真心的废物，在着人生转学过会去开心的的就么满这法。
12、尽量一物多用，比如带有内部空间的凳子，还可以当收纳品。
13、无论是徒劳着忘记，还是徒劳着铭记，我们始终没办法想通，过去的已经过去了。
14、断舍离，是对过往的一种告别，也是当下的一次新的开始。
15、我们会在不知不觉中掉进折扣的陷阱，完全忘记了"东西是不是合适自己的品味"。
16、“她生活得那么精致，可不能随便拿个粗陋的东西送她就了事了”。
17、车水马龙的都市里，期待着繁华落幕，只为了寻找寂静。
18、断舍离的主角并不是物品，而是自我，并且时间轴永远是此刻。
19、时光的深处，总有那么一个人是你一生的暖。不求相守，只缘遇见。明媚忧伤，浅浅收藏。淡淡的思念，淡淡的忧伤，唯美了一段静谧的时光。
20、原谅我有几次心不在焉将真话说极其敷衍！
二、《断舍离》好句摘抄
1、我儿子垂头丧气的转过身，我女儿也假装垂头丧气的转过身。
2、我儿子：“断舍离是谁？”
3、“可惜”不是不用扔东西的赦免令，而且对物品的爱惜之情，要让它成为物品循环的原动力。
4、人生就象一场戏，因为有缘才相聚。相扶到老不容易，是否更该去珍惜。为了小事发脾气，回头想想又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。我若气死谁如意？况且伤神又费力。邻居亲不要比，儿孙琐事由他去，吃苦享乐在一齐，神仙羡慕好伴侣。
5、你优秀了，自然有对的人与你并肩。还是先想着如何使自己变得更优秀吧，别整天奢望会遇见什么对的人，你还太年轻，就算遇见了也抓不住。
6、不断地进行断舍离之后，剩下来的东西就可以分成两种：从一开始就很珍惜的东西，以及回过神来才发现留下来的东西。这种回过神来才发现的东西，会给我们传递深刻的信息。
7、学会断舍离，定期扔掉东西，收纳自己的物品。
8、先让自己快活起来，再把不快活的人拉到自己的心情快活引力圈里来。
9、其实正是“我不会如何如何”的想法，夺去了我们的干劲，还进一步变成伤害自己的心灵垃圾。在整理工作开始时，应该丢弃的，就是这个错误认知。
10、所以，从今以后也要扔掉那些剩余的信息，只选择自我能够付诸行动的信息。尽早从头脑的"便秘"中解脱出来。
11、要是自己能随便凑合着用一个东西，那别人也会用随便的态度来对待你。
12、和自我喜欢的东西生活在一齐。这样的话就是到达了“断”。
13、断舍离，本质是回到你自己，很多人把断舍离理解为简单的“扔”东西，这其实是一种误解，真正的断舍离，以向内为方向，以价值为标准，以精神为中心，来整理、融合人、事、物，以发现自己人生的使命与意义。
14、触目的潮湿阴暗，始终摆脱不了我不堪一击的脆弱。
15、看不见的收纳空间只放满成看得见的收纳空间只放成给别人看的收纳空间只放成。
16、能够收拾好一件东西，就等于遵守了与自己的约定，这件事就成了换取值得信任的自己的信用资金。
17、选择和当下的自己相称的东西，在那样的过程中，就不会再需要收拾了。
18、把房间搞得脏兮兮的人也一样，多数都有自我惩罚的倾向。如果你觉得自我也是这样的，那首先得承认这种现状，这是完全能做出确定的。并且，能够做出改变的，也仅有你自我。
19、在断舍离里，"扫除"明确地分为上面所说的那种收拾，需要利用收纳术的整理，以及表现为扫、擦、刷的打扫。这三个词的意思几乎是完全不同的。
20、如果有一天，我放开了你的手，那不是因为我不爱你，而是因为我归还你的自由。
三、断舍离 三句经典
1、平常对生死这关一定要看淡，对于世缘要看淡，决定不能留恋；能见所见，都不是真实，只要放下，即能脱离生死。
2、看不见的收纳空间只放满7成看得见的收缩空间只放5成给别人看的收纳空间只放1成
3、别那么高姿态，背叛是因为寂寞。
4、成为活在当下，能立即付诸行动的人。成功的人就是那些能够真正实践的人。
5、笑着应对，不去埋怨。悠然，随心，随性，随缘。注定让一生改变的，只在百年后，那一朵花开的时间。
6、在买东西的时候反复思量，让物品物尽其用，并且它能把它的功效发挥到，一直到用完。
7、我开始一个人的生活，没有爱情的生活，一个人走陌生的路，听陌生的歌，见陌生的人，然而，不知不觉中，我已然忘记了爱情的味道，那所谓的爱情，在我的舞台中华丽谢幕，永久尘封。
8、每天都在用的东西容易作用于潜意识。
9、有了二胎的父母，都成了社会人儿。
10、断舍离认为，在扔东西的时候，要把"对不起，多谢"这样的情绪表达出来。跟那些被你扔掉的东西说说话，做个告别，能够让人更快地整理心境。
11、我：“你这个“也”字用的不对，好像你们有两个爸爸一样……不是，我是很严肃的。很多东西我们天天都要用，不代表就可以不收拾。你妈天天用菜刀，你们去看看咱家菜刀是扔在外面的吗？”
12、我儿子：“爸爸你请继续说。”
13、给每件物品规定它自己的摆放空间，用完立刻归回原位，就不会把房间弄乱。
14、收拾，是一种筛选必要物品的工作。在筛选必要物品时候，我们要研究两个维度，一是我与物品的关系这条关系轴，另一个是当下这条时间轴。换句话说，收拾就是要扪心自问某件物品与当下的自我是不是确实有关系，进而对物品进行取舍选择的过程。
15、我想我现在可以踏踏实实去中年看剧养生了。我转身故作姿态背着手慢慢踱步，离开他们视线后，我欢快的跳了一下。我看了看保温杯，茶水时间太长，我说过了，我养生是认真的，我于是很执拗的去重新沏了一杯茶放好，顺手还拿了条小毯子，屋里有点凉呢。然后我冲向沙发，一个骚气的腾身跳跃，反身翻腾0.5周加曲体空翻，在空中露出了幸福的贱笑，砸进了沙发那个的角落。亲爱的gakki，我来喽。
16、回味能使人走向成熟，能给人一种得意，一种自豪，多一份力量，能使人知足长乐。
17、生活本不苦，苦的是欲望过多。人生中的不如意，人生的挫折，人生的失败，人生的疾苦，一切的一切，对自己都是一种考验，都是一种学习，都是一种体验，都是一种经历，都是一种财富。
18、不断地重复三分法，能够避免整理物品时所造成的货混乱。觉得多长时间属于"此刻"都能够，这是每个人的自由；可是必须要有对自我而言适宜的"此刻"。要是能在实施断舍离期间，发现适宜自我的"此刻"，那自然是好可是了。
19、里面有颇多富有哲理的句子，例如，不管一件东西有多贵重，多么稀有，能够按照自己的需求判断的人，才够强大。就如能够放得下执念的人，才能更加自信。还有,断舍离的思想源泉，人生要轻松自在，神清气爽，就要给生活就有足够的空间。所有能留在家里的东西，必须是符合我要用的这一点。物品，因为我需要用，所以才有必要存在。
20、断绝不需要的东西、舍弃多余的废物、脱离对物品的执念...
四、断舍离扎心的一句话
1、《断舍离》是日本著名杂物管理咨询师山下英子的作品。
2、囤货其实不省钱，反而造成浪费，比如囤了太多纸抽，每次可能会多抽几张。
3、我：“我现在要躺沙发！”
4、所以我现在面临着两个选择：举着这些装备换个地方养生；让孩子把玩具归置了，坚持在这养生。我只花了一秒钟就决定选择第二条路，中年人的养生是认真的，我必须为维护自己的信仰而坚持一些东西。
5、不看的书籍可以卖给“多抓鱼”二手书回收平台，还可以在上面购买二手书，环保又省钱。
6、 我们会在不知不觉中掉进折扣的陷阱，完全忘记了"东西是不是适宜自我的品味"。
7、所谓的人生，便是取决于，遇见谁。
8、如果家人不理解你的极简行为，那么先从自己的空间开始，慢慢影响他们。
9、做不到真正断舍离的人，走的只是别人走过的路，见得只是别人看见的风景，过得只是别人的人生；而能够真正做到断舍离的人，可以做到清空环境，清空杂念，过简单清爽的生活，享受自由舒适的人生。
10、新的整理术，不仅仅要解决表象问题，更要灌输新的人与物的价值观念。
11、断，断绝不需要的东西。舍，舍去剩余的废物。离，脱离对物品的执着。此刻对自我来说不需要的就尽管放手。
12、在考虑物品是否应该被留下时，思考的主语是"我"，而不是物品。
13、在这个浮躁的社会宁可装傻，也不要自作聪明。
14、对人类来说，比起生存需要来，归属认同等需要更为强烈。在避免囤积物品的同时，人对物质的欲望也就淡薄了，反过来，精神世界异常丰富起来。
15、 不断地进行断舍离之后，剩下来的东西就能够分成两种：从一开始就很珍惜的东西，以及回过神来才发现留下来的东西。这种回过神来才发现的东西，会给我们传递十分深刻的信息。
16、断，断决不用的物品。舍，舍弃不必要的废弃物。离，摆脱对物件的固执。如今对自身而言不用的就虽然放开手。
17、断舍离衍生出了很多副产品，“选择力”就是其中之一。断舍离其实就是一个不断地选择，选择，再选择的过程，而选择所依据的标尺会根据阶段的不同而有所差异。不过，标尺应该尽可能地简单，因此，分类也应该是进行小限度的分类。阻碍我们行动的一个很重要的原因就是选项太多以至于无从选择，也就是“回避决定原则”。要想从二三十种东西里做出选择，光是了解情况恐怕就已经让人应接不暇了。
18、我：“我觉得我们不要再多说什么了，话我说完了。”
19、世界上真正的巧合本是少的。
20、在断舍离里，看不见的收纳空间只能放满七成。之所以要留出三成空间，是因为这会让人有把它收拾整齐的欲望和心境，空出来的那三成空间就能成为物品出入的通道。
五、断舍离精辟的一段话
1、我从不担心我努力了不优秀，只担心优秀的人都比我更努力。
2、当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。
3、每一天都在用的东西十分容易作用于潜意识。
4、根本没有必要消除这种异样感，如果能够意识到让自己感到异样的原因，因此而卸下包袱，或是对此有所领悟，那么就不会徒增多余的压力了。
5、幸福取决于我们和自己思想相处的能力。断舍离的精髓简短句子红尘看破了(篇一)一句看似简单却值得所有人思考的话：理解平凡是多数人一生中重要的事。
6、痛而不言是一种智慧，笑而不语是一种豁达。
7、重复功能的东西只留一件，其他的都处理掉。
8、梦里花开，风过无痕，梦里的花开是你的柔情，风过无痕却能感受到暖语，只为了与你相遇。走在行云流水之间，静观季节的变换，气宇轩昂玉树临风，风花雪月都是你随意捻玩的诗句，滴落到哪里都是空灵。品读着你的诗句，天地间任我遨游，你在彼岸，我在此岸，可有一只手牵引着我走近你，原来距离就在抬腿落脚之间。
9、这些在居住环境里放了好几个月，甚至放了好几年的东西，只不过因为不是生鲜食品所以才没有烂掉。但是如果从机能上来说，它们早已经腐烂了。置身于这样的环境中，就几乎等于是暂住在一个垃圾暂放室。主语到底是我还是物品？请养成经常如此自问的习惯吧。
10、逛超市之前先列一个清单，直奔主题去购买清单中的物品，就不会看见什么都想买。
11、在命理学里，有"因为做了准备所以才会变成你想象的样貌"这种激进的观点，这也算是吸引力法则的一种吧。
12、断舍离认为，在扔东西的时候，要把对不起，谢谢这样的情绪表达出来。跟那些被你扔掉的东西说说话，做个告别，可以让人更快地整理心情。
13、从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化，能够说，断舍离就是一种动禅。
14、每个年龄，都有每个年龄相匹配的烦恼。无一例外。每个年龄的烦恼，都会在那个年龄的地方，安静地等着你，从不缺席。
15、朝看水东流，暮看日西沉。
16、阳光温暖，岁月静好，与你同行到未来。
17、这就是让物品当了主角的状态……物品原本是因为“我用”才有价值。可多数人都说“眼镜可以用”，“筷子可以用”，拿物品当了主语。这是把主角的位子拱手让给了物品，把焦点聚集在物品上的状态……收纳这些东西，不过是在做垃圾分类。
18、我女儿很斩钉截铁干巴脆：“不能！”
19、如果你对别人的东西比对自我的还在意，就说明你对自我太放松，对他人太严格。
20、把房间搞得脏兮兮的人也一样，多数都有自我惩罚的倾向。如果你觉得自己也是这样的，那首先得承认这种现状，这是完全能做出判断的。而且，能够做出改变的，也只有你自己。
1、《断舍离》这本书中的这么一句话，断，断绝买买买的欲望，杜绝一切不需要的东西进入自己的家。只有25个字，却充斥着冲击人思想的哲理。除此以外，"断舍离"给了许多像陈数这样无法停下来的成年人一种"出世"的方法，用书中的25个字来概括就是"无能为力的事，当断；生命中无缘的人，当舍；心中烦郁执念，当离。"而这句话也直指了成年人痛点！
2、我儿子作努力看我表情状看着我的脸。我女儿手搭凉棚，跟个猴子似的。
3、让你犹豫“要不要买”的商品，都不要买。
4、算下来也就是沏个茶的功夫，这他妈是真我见过快的断舍离了，不知道可不可以申请吉尼斯世界纪录。
5、断舍离中的十句经典语录有如下：
6、一花一世界，一人一心思。每个人都有一个小小的世界，在我的小世界里，装的全都是你；而我知道在你的小世界里也装有我，可是我真的感到你正在把我往外赶，想去装下另一个人。
7、在断舍离的初阶段，如果抑制不住地出现"好可惜啊""良心不安"之类的感觉，想一想这些"因为不扔东西而造成的损失"，你的感觉就会好很多。
8、无能为力的事，当断，生命中无缘的人，当舍，心中烦郁执念，当离。
9、便宜的东西，只有在购买的那一刻是在满足自己的购物欲，使用的时候每次都是折磨。
10、把无法发挥作用的物品放在一边置之不理，或是随意对待自己根本不喜欢的东西，再或者，明明根本不在意那个东西，却因为某些感情而留着它，你喜欢这样的自己吗？
11、好的人生就是：断舍离。
12、在给他们看了订单页面后，两个孩子欢天喜地的跑开了。
13、去珍惜你所拥有的，不必太过看中你没有的。
14、男甩女，一定要坚决，能不见面就坚决不要见面，不能拖泥带水。女甩男，一定要温柔，对方要求见面就尽量安排在公共场合见个面，不要激出不测之祸。初看不解。细思之下，恍然大悟。女人在乎的是联系感。越见面就越是个不了之局。男人在乎的是尊严。越被挑战就越容易被激怒。
15、利用物品不断地提升自己，不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。
16、不求与人相比，但求超越自己！
17、要得到"这种东西与当下的我很相称，对当下的我来说是必需品"这样的确定，人就必需清楚了解自我。经过不断地筛选物品的训练，当下的自我就会越来越鲜明地呈此刻自我的眼前，人也能以此确定出准确的自我形象。
18、试着使用高于自我形象的物品……一旦发现这种自我贬低的情况，就要有意识地允许自己使用更高级的东西，这就是运用加分法的过程……因为每天都在用的东西容易作用于潜意识……到了日常随便用它也不再感到别扭的时候，潜意识里的自我形象也就跟着提高了。这本书很棒的地方，就是把物品和人的关系做了相当深入的思考。比如上面一段，就很有启发性。……觉得“这东西会坏，说明我还是别用它的好”，进行自我贬低。
19、幸福取决于我们和自己思想相处的能力。
20、三种扔不掉物品的人：脱离现实型，固执以往型，忧虑未来型。
1、一个人不孤单，想一个人才孤单。一个人不寂寞，爱上一个人才明白了寂寞的滋味。
2、我能够没有男朋友，也能够没有钱，可是我不能你。
3、这些在居住环境里放了好几个月，甚至放了好几年的东西，只不过因为不是生鲜食品所以才没有烂掉。但是如果从机能上来说，它们早已经腐烂了。置身于这样的环境中，就几乎等于是暂住在一个垃圾暂放室。主语到底是“我”还是“物品”？请养成经常如此自问的习惯吧。
4、知世故而不世故，才是善良的成熟。
5、收拾，是一种筛选必要物品的工作。换句话说，收拾就是要扪心自问某条件物品与当下的自己是不是确定关系，进而对物品进行取舍、选择的过程。
6、不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大，能够放开执念，人才能更有自信。
7、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
8、在断舍离里，"扫除"明确地分为上头所说的那种收拾，需要利用收纳术的整理，以及表现为扫擦刷的打扫。这三个词的意思几乎是完全不一样的。
9、爱那一场场繁华落尽后的曲终人散。
10、我：“你们干嘛呢？这床我还怎么躺？”摘下面膜，我硬气了不少。
11、人生，不要随便介入，一旦介入，就必须待到结局。
12、为何你要爱到晚到，对的人不对的时间，却放不掉。
13、看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。
14、物品是一面映照你自己的镜子，它所照出来的是那个你想当做不存在、不愿承认的自己。
15、想要的东西，很多；需要的东西，很少。
16、断舍离是生活的减法哲学，减去多余的物品，认清自我，磨砺感知的本能；俯瞰力是心灵的加法哲学，了解深层需求，相信自我，坚定人生的信念；自在力是人生的乘法哲学，重获生命的自立、自由与自在，解放自我，迈向人生的高境界。
17、茫茫人海，让你我瞬间相聚又瞬间相离，然而你我的心永远相知与默契。
18、人类大的罪是不快活，让人变得快活是让一切变好的先决条件。我们很容易让自己随着别人的心情起伏波动，让自己陷入别人的引力圈。其实不应该这样，应该把不快活的人拉到自己的心情快活引力圈里来。
19、断舍离经典语录：
20、不要为了赠品去买东西。
1、我想，大丈夫一言九马，驷鼎难追，既然答应了，人家也做到了，作为父亲就更不能食言。
2、住酒店用分装瓶自带洗浴用品，少用酒店提供的用品。
3、关掉你从来不看的app通知。