对心理学的认识和感悟2000字
1、终于到我们这个班级上场了!我一声喊:“齐步走!”我和同学们一起踏着整齐的步伐向宽阔的台子中央走去。我的心里十分着急,因为这是我们第一次比赛跳舞。音乐响起来了,我们随着动听的歌声,跳起了轻快的舞蹈,场外的观众都夸我们三年级二班的同学校服很整齐,而且跳舞的时候,脸上都露出了甜甜的笑容,随着欢快的音乐声,我们迈着整齐的步伐,翩翩起舞。台下一片又一片的掌声,又是一片又一片的欢呼声,我心里已经不再那么紧张了,反而在想:今天,我们一定能战胜对手的!因为有了信心,我领舞的时候越跳越好,全班同学跟着我一起越跳越上劲,在同学们的欢呼声中,我们完成了比赛……
2、开始体育活动之前务必进行热身。热身是为了防止人们在突然高强度的运动中受伤。
3、这次比赛我们收获的不单单是快乐,还缓解了我们开学这么长时间的压力。并让我们更加深刻的感受到了,班集体的温暖与力量。尽管这力量是很藐小的,但汇集起来却是无边无际的大海。
4、体育活动是每个人的生活中必不可少的一项内容。但是,不同的人群有不同的活动内容和活动强度。比如,少年和青年,青年和壮年,壮年和老年,普通人和专业人士之间,都有着明显的区别。
5、体育活动是区别于体育运动与竞赛的,根据自己的身体、心理认识上的需要,进行有益的体育锻炼或小范围比赛,可以提升人的生活质量、工作干劲,对情绪与压力是有释放的作用。
6、比赛开始了,先是跳《校园集体舞》,共两首,一首是《小白船》,一首是《找朋友》。六年级一班的同学们上场了,只见体育委员一喊:“齐步走!”大家齐步向台子中央走去,走到台子的中央后,悠扬的曲子开始响起来了,六年级一班的同学们随着悦耳的歌声跳起舞来。我自言自语地说:“哇!他们跳起的舞是多么的整齐啊!我们也要向他们学习。”
7、体育活动好处良多。可以增强身体素质,有利于保持健康和好身材,在团队体育项目中还能体会团结的意义。
8、我的第一个项目是100米,嘿!冲刺是我的强项。但是我还是很紧张。只听发令枪‘砰’的一声,所有运动员像离弦的箭一样冲了出来。“不能输,不能输,一定要为班级争光。”后,我以小组第一名的成绩越过了终点线。这是我第一次撞线。哇哦!过线的感觉太棒了!
9、这次的活动让我感受很多收获满满,首先活动内容很新颖有趣,大家积极性都很高,在参与活动时身体也得到了锻炼,结束后的放松也很舒服。
10、明显的表象就是看大妈们跳广场舞上去跟着比划居然跟不上。买了健身卡,跟着跳健美操,现在再去跟跳广场舞发现容易了很多,自己身体协调能力变好了。
11、今天,我们学校里举办了一次别开生面的体育活动,全校的同学身上都穿着整齐的校服,女同学把自己的头发扎成一个个漂亮的蝴蝶结,都早早来到了学校,期待着比赛的到来。
12、今天下午的拔河比赛是我们班与08护3的较量,虽然我们今天以1比2输给了对方,但是我们虽败犹荣,我们也不会气馁。输掉了比赛有很多同学都很失落,都在找自身的原因,可比赛不就是这样吗?总有一个胜负,只有一个冠军,只要能在失败中找到原因、爬起来就是胜者!
13、虽然比赛项目很多,但压力大的项目是400米赛跑。一开始我的腿变软了。但是在跑步的过程中,我听到了同学们的喊叫声和老师们的欢呼声。我不能辜负他们,所以我加快了脚步。你看!我从第二低跑到第二高。快点,这是后一圈了。我很努力,跑了小组第二名。回来的时候老师给了我一个大大的拥抱,这是好的鼓励。
14、虽然身体很累,但留给我的收益是无穷的,是充实的。户外是一个开阔的天地,也是一本很好的教课书,通过参加体育活动,使我的压力得到了释放,从而以更好的状态投入到学习中去。
15、早上八点半,运动会开始了。首先,将举行运动员的评审仪式。我们学校的检查组就像一个长队。学生们穿着各种色彩鲜艳的衣服,手里拿着不同的饰品,步伐整齐地走着,喊着响亮的检查口号。然后,田径比赛同时举行。我的项目包括:100米、400米、坐式向前、4100米接力、趣味篮球,其中前三项是集体项目。
16、此次运动会,既收获了惊喜,也品尝了辛酸。只有努力付出行动,才会有更大的收获。这真是一次令人难忘的运动会呀。
17、体育活动可以提高人们的生命活跃指数,一些有益的符合多数人想法,又能条件允许的体育活动更好,也需要积极组织、多方支持与参予才行,群体活动众乐大于独众,提倡多开展高质量高效益的体育活动,更鼓励对体育活动给予各方面投入与扶持。
18、月,我们迎来了一年一度的秋季运动会。
19、坐在我面前是一件值得骄傲的事情,比赛中我充满了信心。因为我的身高优势和良好的柔韧性,我实际上取得了28厘米的好成绩。结果一公布,老师就给了我一个大大的拥抱。原来我全年都得了第一名。其他9个人的成绩都比对方好,所以我们获得了小组第一!
20、×100米接力我和3位同学共同努力,终于获得年级二等奖,但趣味篮球就没有那么幸运了,干投不进,惨败回班,令人回味。
21、身体协调能力通过训练也能提高的。因为念书较多,从事的工作也是以数据分析写文和画图为主,自身的协调能力也是比较差的。
22、拔河比赛可以锻炼我们的身体,陶冶我们的情操,丰富我们的课余生活,增强班级的凝聚力,激励我们走向未来社会道路上要克服困难的信心。它不仅让我们学会了团结,也让我们学会了竞争,培养我们的团结合作与拼搏竞争的意识。为将来步入社会要面临的合作与竞争,打好坚实的基础。
23、适当的体育活动能增强自身身体素质,也能消除现代青少年的娇惯之气。所以本人认为无论老小都应该每天进行适当的体育活动。