强大的自信来自淡定的心灵
1、多经历事情。在事情中历练自己，通过每件事情的所得所悟，提升自己内心的稳定性和坚定性。
2、第一讲话时两眼要炯炯有神，敢于直视对方，语音铿锵有力。第二注重仪表，走路有神，有时需要带风，行动敏捷。第三讲话逻辑性要强，对人要有分寸，和不同的人讲不同的话，对爱人不讲对错讲感情，对长者不失礼貌，对智者直奔主题等。第四不讲闲言碎语，话对面不讲背面也不讲。
3、要对自己有自信，同时可能是亲您的经验不足，职场经验，为人处世经验都不足。所以有些不知道什么是对，什么是错。所以建议多听听这样的课程，增强下经验。
4、努力工作找一个有钱的工作，有稳定的经济来源。
5、内心淡定与坦然，可理解为按照自己的人生目标和追求，心无旁骛走下去，形成或思想，或文化、或生活等等的内心积淀，撑起一个人的自信心。
6、给自己积极暗示。用“我能行”等正面的词汇来激励自己，来强化内心、建立自信。
7、殊不知，那些看起来事事顺利的人，背后往往都刻着两个字：心态。心态好，一切都好；心态差，万事难熬。正如塞缪尔说：“世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。”
8、这时我们的内心就担任着重要的角色，内心的淡定和坦然来自于自我丰富的实践经验可以应对各种问题，内心充满怀疑犹豫不决的人肯定是不自信的，内心目标坚定，保持镇定，自我肯定才能塑造自信心。
9、成为内心强大并且自信的一个方法是通过培养自我意识和自我控制能力。这可以通过给自己设定目标并努力实现它们来实现。此外，学习接受自己的优缺点，并对自己和他人持宽容和包容的态度，也可以帮助培养内心的力量和自信。
10、从小培养的性格，有的人就是外向大胆自信。对于不自信的人只有后天锻炼，有专门这方面培训的机构，也可以自己慢慢一点点努力锻炼，强迫自己多说话，多交友，多锻炼，给自己灌输一个思想：自己做的再差也会过去，不怕做错。慢慢的会好很多。
11、多听多看少说少表现出来。
12、一个人的自信是自我的一种情绪上的状态，自己对自己能力和想法的强有力的认可。
13、同时多思考在工作生活中，多观察，多思考。这个人为什么这么做？动机是什么？经验来源于实践。把您听的课程都用到实践中'
14、有了完整的自知之明才会自信而有了自信才能在生活中做到知已知彼信心满满。有了信心内心才会日益强大。有了信心才能明辩是非，不自信是对自己能力没有客观的完整识知，以及与外界的互动和认识不正确形成了偏面认识，这就要在生活中大胆实践:在实践中提高认知水平。
15、职场上就把自己的本职工作干好，也可以干的优秀。这样直属领导会认可的。其余大多数领导也会认可的。至于同事，做好自己工作，别触碰别人利益蛋糕，学会为人处世，可能不会全部同事认可，但是大部分同事会认可的。
16、这个也不是不能解决的问题！但凡不够自信，内心不够强大的人，往往就是基础没有打好，也就是说在该学习的时候没有好好学习，没有学到实实在在的本领，而在走入现实的时候才发现很多方面都不太能胜任，那么认识到自己的不足，就要比别人更加努力，哪里不足加强哪里，该学习还是该实践都要迎头赶上，做的和别人一样好，甚至更好，那么自信自然而然就有了，内心也就越来越强大了！
17、愿我们努力成为内心强大且的人，有广阔的胸怀和足够的信心去面对生活，不断精进自己闪闪发光！
18、经常运动。运动能产生内啡肽，使人更加的乐观、自信。
19、努力学习知识，增加自己的社阅历。
20、但是实际情况是一个人不会受到所有人的认可哦。人本来就是不同的。有些人就不是一路人，也不能强求认可的。
21、锻炼自己的身体，增强自己的心里素质。
22、想要内心强大而且自信就需要改变自己，要让自己从里到外地改变。外表上要学习如何穿着打扮提高自己的品味，还要努力赚钱让自己经济独立
23、每个人都会内心希望别人的肯定，这是人之常情啦。
24、读书学习。知识内涵是自信的来源，如果一个人没有足够的知识储备，不断补充知识的话，很难做到内心强大。
25、对自己多些自信，勇敢大胆面对现实，努力提升自己。提高接受能力和承受能力，淡定和冷静处理食物，可以慢慢的改变和提升自己。
26、一段时间后，当明白的多了，就淡定了。
27、找一个大而空旷的地方，站到高处，想象你的眼前站满了人，然后你开始发言，无论说什么都好，你会发现，你的声音越来越平稳，语言越来越通顺。